Ciao amici sono 2 mesi che ho smesso con le analogiche. Sento che sto meglio di salute,respiro meglio,ho più fiato.
Oltre ad aver smesso di fumare ho iniziato anche la dieta da una quindicina di giorni. Mi capita a volte di avere un cibo davanti che non posso mangiare e il mio cervello dice: ok non lo puoi mangiare allora vai a fumarti una sigaretta. E sono altamente tentata! Oppure in periodi di forte stress fisico col lavoro spesso mi dico: ora me ne accendo una. Prima il pensiero non lo avevo ora pare stia tornando. Alla fine,testarda,ne ho accesa una l'altra mattina e gettata dopo due tiri,per paura di ricominciare. Lo svapo mi piace e mi da ancora soddisfazione,svapo sempre a 9 mg come l'inizio. Pensavo che man mano passavano i giorni anche il pensiero se ne sarebbe andato,invece no. Che sia perchè mi sto privando di troppe cose contemporaneamente? (cibo e sigarette)
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