Ciao a tutti

[Giorgio1964]

Salve, mi chiamo Giorgio e ho iniziato a fumare a 13 anni (ora ne ho 48...); quaranta o cinquanta al giorno da 10 mg di nicotina. Praticamente un caso disperato. Non dico che o deciso di smettere (perché svapare non mi sembra come smettere), ma almeno di fare qualcosa di più sensato. Mi sono procurato una Ego, e devo dire che per i primi giorni non mi è riuscito di entrare più di tanto in confidenza: è anche vero che avevo in giro sigarette tradizionali, per paura di trovarmi male, e alla fine ho fumato quelle.
Ora ho deciso con la settimana entrante di fare sul serio con la sigaretta elettronica.
Fatemi in bocca al lupo!
Ciao e grazie per i vostri consigli

[Mattia]

Ciao! Ti dico, io ci ho messo 4 mesi per smettere, 4 mesi durante i quali ho sia fumato che svapato. Una volta imparato ad usare bene Ego e Liquidi, ce la puoi fare tranquillamente anche tu
In bocca al lupo!

[textina]

ciao ...casi disperati non esistono.... altrimenti qui saremmo in molti.... non credere che fumi tanto di più di molti presenti nel forum che adesso svapano (ed è molto più sensato) non è aria di montagna ma non è catrame ecc. ... il consiglio che ti posso dare è.... con calma.... molti qui non hanno smesso di botto... se hai bisogno di fumare fuma.... però ti posso dire che con l'ecig giusta e solo un poco di volontà (ma poca poca)... dal tabaccaio ci vai per la settimana enigmistica.... in bocca al lupo e se hai bisogno di consigli siamo quì.

[diaboliko]

Benvenuto!

[svapator]

Benvenuto!

[m4skdj]

Benvenuto! In bocca al lupo!


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[mastrogeppenzo]

benvenuto e in bocca al lupo........
e valuta una concentrazione nicotinica sui 16/18 mg, 40-50 puzzone al dì non son poche..........
ciaooooooooooooo

[vaniglia18]

ciao ...casi disperati non esistono.... altrimenti qui saremmo in molti.... non credere che fumi tanto di più di molti presenti nel forum che adesso svapano (ed è molto più sensato) non è aria di montagna ma non è catrame ecc. ... il consiglio che ti posso dare è.... con calma.... molti qui non hanno smesso di botto... se hai bisogno di fumare fuma.... però ti posso dire che con l'ecig giusta e solo un poco di volontà (ma poca poca)... dal tabaccaio ci vai per la settimana enigmistica.... in bocca al lupo e se hai bisogno di consigli siamo quì.

Parole sante benvenuto anche da parte mia, sono una 30x30 (30 al giorno per 30 anni) che nel giro di un mese ha abbandonato senza rimpianti e senza particolari sacrifici le catramose (e ci avevo provato un sacco di volte resistendo al massimo 2 giorni). Credo che sia un processo spontaneo una volta individuato l'hardware e gli aromi che ti soddisfano, a me è successo che le analogiche un po' alla volta hanno cominciato a farmi schifo, non avrei mai pensato che succedesse così presto però! Adesso dopo poco più di un mese mi da fastidio anche l'odore, senza contare tutti i benefici tipo RESPIRARE BENE e sentire i gusti e gli odori, e altre centinaia di cose che scoprirai smettendo.
Ha ragione Textina a dire di prendersela con calma, ogni individuo ha i suoi tempi. Ti auguro di smettere serenamente come hanno fatto molti di noi

[Giorgio1964]

Grazie a tutti, mi fate sentire molto più tranquillo.
Intanto da ieri pomeriggio niente catramose, e già si sente la differenza.

[svapette]

Benvenuto, vedi che l'impresa è tutt'altro che difficoltosa.
Una ego (T o C, è lo stesso all'inizio) e passa la paura. Te lo dice una che dal giorno alla notte ha smesso, dopo 30 sigarette al giorno.
Sono due mesi che non ho proprio nemmeno la voglia di una catramosa :-)