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Discussione: diminuzione drastica delle sigarette

  1. #1
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    Predefinito diminuzione drastica delle sigarette

    Salve a tutti; voglio provare a smettere di fumare; il mio obiettivo attuale che ho pensato è di smettere con le sigarette normali fatta eccezione per quando fumo fuori dai bar; dopo un pò di tempo che ho raggiunto questo scopo proverò ad eliminare le sigarette analogiche completamente. Aggiungo molto contento che (a parte un'uscita nei bar) dal 7 agosto non tocco una sigaretta! Probabilmente per il carattere che ho, non sono ancora abituato ad usare la mia Puff Avatar 2.0 per strada per le dimensioni che ha nettamente superiori alle Marlboro, e da qualche giorno fin tanto che non mi abituo a questo "cambiamento" mi sono comprato la Puff Hola molto piccola.

  2. #2
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    Dai si abituati, hahaha.
    A volte capita che gli amici prendano in giro per le dimensioni o le forme delel sigarette elettroniche e ti assicuro che ve ne sono anche di molto più vistose della tua. Ma pensa che stai facendo un favore a te stesso, trasforma questa "diversità" e abitudine in forza, col convincimento che la tua salute ne guadagnerà sempre.
    Questo potrebbe spingerti a fregartene di chi ti guarda mentre svapi pe strada, fai un favore a te stesso per la tua vita che migliora.
    Click VAPIT!

  3. Il seguente User ringrazia :


  4. #3
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    grazie della spinta

  5. #4
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    Il problema è dei fumatori ..... Loro ce l'hanno piccola e puzzolente �� noi grossa e profumata ��

  6. #5
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    L'importante è che tu non abbia aumentato le tue visite al bar e che non stazioni ad un tavolino fuori in modo da poterti gremare un pacchetto ogni volta.
    A parte gli scherzi se vuoi davvero smettere di fumare datti delle regole ben precise e non derogare. A lungo andare se mantieni i due vizi, quasi certamente ha la meglio il fumo!






    -----------------------------------------------------------------------------

    volevo mettere una frase moooolto intelligente....ma non l'ho ancora trovata!

  7. #6
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    Ha ragione svapocozza,se vuoi smettere di fumare devi mollare le sigarette e usare solo la sigaretta elettronica.Alle dimensioni della batteria ti abitui alla svelta,e come ha detto Arancia ce gente che gira con batterie molto più grosse

  8. #7
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    Non sono completamente d accordo... È vero che sarebbe meglio tranciare di netto con le analogiche, ma per molti il passaggio non è affatto indolore e il rischio di ricaduta dietro l angolo.
    Un periodo di transizione non è poi così sbagliato, ci si abitua graduatamente allo svapo e poco alla volta si comincia a mal digerire la puzza e il sapore delle analogiche. se si ha intenzione di mollare le puzzone verrà in automatico anche così

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  9. #8
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    Ho passato i primi due giorni a fumare solo “quella del mattino”, e il terzo mi sono detta “senti cara... a svapi o fumi.”
    Ed è la frase che ho detto ad un amico l'altro ieri, anche lui con la sua nuova Ecig, comprata per smettere con le analogiche. Ed io parlavo per me.
    Lo penso davvero “o svapi o fumi”, ma questa sono appunto io, e questa regoletta, se così la vogliamo chiamare, la suggerisco/impongo a me. Se poi le persone vogliono provare la mia regoletta... provino.

    Leggendo le testimonianze in rete ci sono persone che hanno troncato subito, altre dopo un po'... io non so quale sia la modalità giusta, quella che davvero possa aiutare, ma la certezza è una:
    La sigaretta elettronica è per me il più valido aiuto, ma non è una bacchetta magica, e se non ci metti la testa, soprattutto nei momenti in cui la voglia di accenderti una sigaretta martella, allora non si va da nessuna parte.

    Stasera ho avuto un momento in cui quella martellata si è fatta sentire; ho preso la mia ecig e ho svapato.
    Le testimonianze di coloro che da un bel po' non fumano ma svapano solo aiutano... mi pare dunque che ce la si possa fare.
    Dai

  10. Il seguente User ringrazia :


  11. #9
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    ognuno ha la sua modalità ...
    Io ho smesso di fumare sigarette appena mi misi in bocca una 808 di smooke (mitica.. ) nel lontano dicembre 2012, e non ne ho più toccata una.
    Mia figlia e suo marito svapando hanno ridotto le sigarette da 30 a 5 al gg., ma non hanno ancora smesso del tutto.
    Mio figlio invece, nonostante i buoni esempi in famiglia, ha svapato 1 mese con ego twist, kanger t3 e Black Old Tobacco, il meglio per i principianti dell'epoca (inizi 2013), per poi ripiombare a 2 pacchetti di Marlboro al dì.

  12. #10
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    tante box e diversi atom
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    Citazione Originariamente Scritto da hammond Visualizza Messaggio
    ognuno ha la sua modalità ...
    condivido pienamente.
    ognuno ha i suoi tempi e le sue modalità e li deve rispettare per evitare ricadute.
    io ho fumato e svapato per due mesi e non mi ero prefissato nessun termine. il passaggio al solo svapo è venuto da solo quasi senza accorgermene.
    ...ero soddisfatto e non sentivo nessun bisogno di accendere una sigaretta... e ormai sono più di due anni e mezzo che non ne accendo più.

    - - - Updated - - -

    per le dimensioni dei tubi o delle box fregatene @bosco.
    io giro con un dicodes o con la sx 350 mini... e se in ufficio mi guardano straniti perchè ho la spada laser, chissenefrega. li guardo anch'io con la loro comoda e maneggevole sigaretta tra le dita ingiallite e sorrido

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