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Discussione: ...ma che fatica....

  1. #1
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    Red face ...ma che fatica....

    una settimana oggi che non fumo sigarette e svapo felicemente con un po' di nicotina (da PallMall azzurre a svapo con nico a 9).
    è appena passato il primo week end e devo dire che qualche sigaretta mi è proprio mancata.

    devo tenere duro
    voglio tenere duro
    lo devo a me ed alle persone che mi stanno intorno

    teniamo duro ragazzi.

    ciao a tutti

  2. #2
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    Predefinito ...ma che fatica....

    Prova a alzare la nicotina...
    Dovrai tenere molto meno duro ed evitare analogic tentazioni


    Inviato dal mio sbagliereccio iPhone

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da LorePhamtom Visualizza Messaggio
    Prova a alzare la nicotina...
    Dovrai tenere molto meno duro ed evitare analogic tentazioni


    Inviato dal mio sbagliereccio iPhone
    non mi va di alzarla...
    ci avevo pensato...
    ma quello che mi manca non è la voglia di nicotina...
    è lo scendere dalla macchina ed accendersi la sigaretta
    uscire dalla metro ed accendersi la sigaretta
    uscire dall'ufficio ed accendere una sigaretta...

    insomma
    nulla di grave...
    si lotta per eliminare un vizio che non è solo la "nicotina"

  4. #4
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    comprendo a pieno.... cmq ti dico che a mio avviso io appena ho voglia di un'analogica inizio a usare la mia eGo C. Non ti nascondo che a volte a mio avviso ho esagerato e avverto dopo diverse svampate che un leggero mal di testa mi viene. Dobbiamo pian piano imparare a mio avviso a regolarizzarci. Per me sono meno giorni... sto proprio all'inizio... circa 5 giorni... quindi non mi esprimo ancora... o meglio è ancora lungo il cammino .

    ---------- Post added at 14:31 ---------- Previous post was at 14:28 ----------

    Cmq leggevo dei consigli .... vedi che c'è proprio una sezione dedicata e la ritengo molto interessante. In un punto viene detto che nel caso all'inizio tu senta un desiderio morboso... accendila l'analogica ... a me è capitato una sola volta e sinceramente ho quasi provato nausea e paradossalmente mi ha allontanato anzichè avvicinarmi alle vecchie e puzzolenti analogiche che lasciavano quel senso di puzza e sopratutto quel respiro pieno di affanno. Forza e un briciolo di impegno sono fondamentali a mio avviso

  5. Il seguente User ringrazia :


  6. #5
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    devi decisamente alzare la nicotina. Io fumavo Pallmall bianche che sono 0.1 e svapando a 0,9 ho sofferto la prima settimana.

    Tot. spese 680 euro - alla #lacarognasullaspalla non si comanda!

  7. #6
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    Nei momenti peggiori sforzati di bere tanta acqua... Io non è tanto che ho smesso, sono solo 2 mesi... ma ancora ogni tanto mi viene la voglia... ho provato per curiosità a vedere l'effetto ed ho fatto qualche tiro delle analogiche e ci sono pure rimasto male... ormai fanno proprio schifo...
    Bere auita molto... Una crisi può durare anche 5 minuti... Bevendo scende a poco più di 1... poi la cosa è soggettiva, ma in linea di massima, se vuoi gusto, prenditi un gatorade e cicia ^_^

  8. Il seguente User ringrazia :


  9. #7
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    Predefinito R: ...ma che fatica....

    Citazione Originariamente Scritto da giodi Visualizza Messaggio
    devi decisamente alzare la nicotina. Io fumavo Pallmall bianche che sono 0.1 e svapando a 0,9 ho sofferto la prima settimana.
    Non voglio alzare la nicotina... Pittosto soffro

    in giro per il mondo con TapaTalk

  10. #8
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    ex fumatore Pallmall rosse.iniziai per una settimana a 24,poi a 18 ed ora tra 5/7.ti consiglio pure io di farti due liquidi uno piu' forte per i momenti di crisi

  11. #9
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    è dura certo lo so bisogna cercare di resistere affinchè la mente si abitui al cambio della gestualità,sono tutti riti che puoi continuare a fare anche ora ma con la digitale..


  12. #10
    L'agruma meccanica
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    Piuttosto che soffrire e non farti piacere con la e cig io alzerei un poco la nicotina, non è il male peggiore. Altrimenti non ti piacerà e per me è stato ottimo che invece mi piacesse proprio, così ho continuato. Una volta abituati poi è più facile scalare la nicotina con criterio e senza sofferenze.
    Poi ohh sono solo consigli soffri quanto credi..
    Click VAPIT!

  13. Il seguente User ringrazia :


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