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Discussione: Altri metodi che avete provato?

  1. #1
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    Predefinito Altri metodi che avete provato?

    Ci sono altri metodi che qualcuno di voi ha provato ed è riuscito a smettere?
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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da markuz Visualizza Messaggio
    Ci sono altri metodi che qualcuno di voi ha provato ed è riuscito a smettere?
    Personalmente ho provato di tutto, chewingun, cerotti, inahler...
    Niente da fare. Dopo pochi giorni ero nevrotico...
    Devo dire che con lasigaretta elettronica sono calmo. Tra poco inizierò a passare da dosaggio alto di nicotina a dosaggio medio.
    Vi tengo aggiornati
    siamo come falene,
    alla ricerca disperata
    di una luce abbagliante.

    Come le falene,,,
    Rimaniamo uccisi dalla nostra aspirazione.

    Daniele Lazzarini




  3. Il seguente User ringrazia :


  4. #3
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    Una mia amica ha sperimentato un metodo proposto in centro per smettere di fumare.. In pratica era esclusivamente basato sul tentativo di far visualizzare al pazienze situazioni catastrofiche che gli/le potrebbero accadere a causa delle sigarette..La famiglia che ti abbandona perchè malato (ma quando mai, scusate?! E chi sono , Caino & Abele?!), i soldi che finiscono per le cure costose, ecc... Risultato: si è innervosita ed è andata a fumarsi una sigaretta!! Giuro. La terapia d'urto (passatemi il termine) era anche cara.. Oltre che del tutto inutile!! Almeno per lei è stato così.

  5. #4
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    hahaha bellissima sta scenetta!, si è innervosita e per sdrammatizzare si è fumata una sigaretta!

    Bella terapia...

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  6. #5
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    ciao markuz, ho saputo proprio oggi dal mio dottore, che esistono delle pastiglie che funzionano al 60%. Non mi ricordo la marca, ti farò sapere come si chiamano, io proverò anche quelle.
    prima o poi ci riusciro.

  7. #6
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    Domani passo da dosaggio alto a medio
    ;-)
    siamo come falene,
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    di una luce abbagliante.

    Come le falene,,,
    Rimaniamo uccisi dalla nostra aspirazione.

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  8. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da sergiom1961 Visualizza Messaggio
    Ma se lo fai da un giorno all'altro, non risolvi nulla! Devi farlo gradualmente... Vendono i liquidi anche 36mg e quelli 0mg..... devi fare tu un programma che, gradualmente ti rende meno schiavo.... Se passi da alto a medio, o ricominci a fumare o bruci le batterie tanto che fumerai.... DEvi miscelare i due liquidi per abbassare ma GRADUALMENTE la nicotina.... Ovio che i venditori non possono vendere liquidi con passo da 1mg.... ma vendono quelli a 0... allora msceliamoli noi.... ma ti ripeto, passare da 18mg a 11 dall'oggi AL DOMANI, non concludi nuòlla!!!
    secondo me invece funziona..la dipendenza è principalmente psicologica e poco fisica..
    La nicotina c'entra sicuramente,ma non ha tutto questo potere su di noi.
    Quindi secondo me puoi passare tranquillamente dal 18 all 11..poi dall11 al 6..e poi dal 6 a 0.

    Ma arrivato a questo punto già il vizio di fumare te lo sei levato!!

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  9. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da esmox Visualizza Messaggio
    secondo me invece funziona..la dipendenza è principalmente psicologica e poco fisica..
    La nicotina c'entra sicuramente,ma non ha tutto questo potere su di noi.
    Quindi secondo me puoi passare tranquillamente dal 18 all 11..poi dall11 al 6..e poi dal 6 a 0.

    Ma arrivato a questo punto già il vizio di fumare te lo sei levato!!
    Concordo su tutto , pure io ho provato di tutto cerotti,chewingum,agopuntura,maghi e maghetti laser etc ; l'unico con il quale ho ridotto di circa la meta' ( due pacchetti al di' ) è il bocchino della nicorette probabilmente per il fatto di tenere in bocca qualcosa o di avere un minimo di gestualita'. Considera che fumo meno quando non metto la carica di nicotina e proprio x questo motivo non la metto mai . Sono in attesa da una settimana della sigaretta elettronica per provare a partire per le ferie senza sigarette ma solo con questo " diabolico " aggeggio sperando che funzioni.
    Ciao e in bocca al lupo a tutti

  10. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da idro Visualizza Messaggio
    Concordo su tutto , pure io ho provato di tutto cerotti,chewingum,agopuntura,maghi e maghetti laser etc ; l'unico con il quale ho ridotto di circa la meta' ( due pacchetti al di' ) è il bocchino della nicorette probabilmente per il fatto di tenere in bocca qualcosa o di avere un minimo di gestualita'. Considera che fumo meno quando non metto la carica di nicotina e proprio x questo motivo non la metto mai . Sono in attesa da una settimana della sigaretta elettronica per provare a partire per le ferie senza sigarette ma solo con questo " diabolico " aggeggio sperando che funzioni.
    Ciao e in bocca al lupo a tutti
    vedrai che questo funziona ..che marca hai preso?

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  11. #10
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    Arrivata stamattina dall'intellicig ( consigliata da un amico ) , intelligent cigarette sto' spipagliando di brutto..... grazie Ciao

    p.s. carino il servizio dello smettitore ovviamente subito attivato , ora posso partire tranquillo senza sigarette per Cuba

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