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Discussione: Nuovo utente, vecchio svapatore...

  1. #1
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    Smile Nuovo utente, vecchio svapatore...

    Buongiorno a tutti,
    sono Davide, 45enne di Torino che la sigaretta elettronica l'ha conosciuta nel lontano 2006, quando qui in Italia non se ne parlava neppure. All'epoca avevo poi abbandonato la cosa, troppo casino ordinare su internet, poi arrivavano le cose sbagliate...
    Sono sempre stato un fumatore accanito, roba da 3 pacchetti al giorno; con il boom della ecig qui in Italia ho riprovato (confesso un po' diffidente) ad avvicinarmi alla sigaretta elettronica, con l'obiettivo di eliminare tutte quelle sigarette che, tipicamente, si fumano per noia o per abitudine (pensate solo a quante volte uno si accende la sigaretta e non se ne rende neppure conto). Sono passato da 3 pacchetti a 10 gigarette al giorno immediatamente, poi 5, poi 2... poi ho finito l'ultimo pacchetto che avevo (aperto quasi 2 mesi prima) e mi son detto "poi le compro", ed invece non le ho piu' prese. Ho smesso di fumare quasi senza accorgermene, scegliendo gli aromi giusti e la giusta quantità di nicotina, che adesso sto quasi del tutto eliminando.
    Vorrei dare un modesto consiglio a chi si avvicina alla ecig e vorrebbe smettere di fumare (anche se il tutto è molto soggettivo): non fatelo di botto, calate gradualmente il consumo delle "vecchie" sigarette senza obbligarvi a smettere immediatamente. Per me è stato un successone e, vi garantisco, ogni giorno, prima della ecig, avevo i posacenere pieni e puzzolenti. Credo che non solo il fisico deve abituarsi ma anche la mente deve "capire" il cambiamento. Quando arriverete al punto che non vi preoccupate se avete o no il pacchetto di sigarette ma vi preoccupate se avete con voi la vostra ecig allora anche la mente sarà pronta ad abbandonare definitivamente le sigarette. Senza forzature o sofferenze. Non importa se ci va un mese o un anno (io ci ho messo quasi 2 anni), l'importante è ottenere il risultato. Credo sia inutile smettere di colpo e poi avere la testa nel pallone perchè si pensa solo a fumare una sigaretta, o peggio darsi gli orari per fumare la sigaretta; il cervello sempre li' sta... e alla fine si ritorna a fumare più di prima.
    Oggi posso definirmi libero dalle vecchie sigarette; mi da fastidio il fumo e anche se sento l'odore di sigaretta non mi viene alcuna voglia di riaccenderne una, soprattutto se penso a quello che poi lascia in bocca e nei polmoni. Beh, adesso metto a caricare una batteria che ho finito scrivendo qui.
    Ciao a tutti

  2. I seguenti User ringraziano:


  3. #2
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    benvenuto Davide, salutoni
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  4. #3
    mcant64
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    Ciao Davide, benvenuto!
    E grazie per la testimonianza, fa sempre bene ad un nuovo vaper leggere le esperienze di altri ex-fumatori.
    Buon vapore,
    Massimo.

  5. #4
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    Benvenuto tra noi e complimenti per l'ottima presentazione.

  6. #5
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    Benvenuto, presentazione apprezzabile

  7. #6
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    un po' di tutto... probabilmente troppo!
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    Ah... Gli orari prefissati per tentare di fumare meno... Che brutti ricordi.

    Solo dopo ci si rende conto di quanto radicata era la dipendenza

    Benvenuto Davide

  8. #7
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    Benvenuto.
    Cosa svapi di solito come liquidi e Hw?

  9. #8
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    Uelcom tu iu

  10. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da dp8 Visualizza Messaggio
    Buongiorno a tutti,
    sono Davide, 45enne di Torino che la sigaretta elettronica l'ha conosciuta nel lontano 2006, quando qui in Italia non se ne parlava neppure. All'epoca avevo poi abbandonato la cosa, troppo casino ordinare su internet, poi arrivavano le cose sbagliate...
    Sono sempre stato un fumatore accanito, roba da 3 pacchetti al giorno; con il boom della ecig qui in Italia ho riprovato (confesso un po' diffidente) ad avvicinarmi alla sigaretta elettronica, con l'obiettivo di eliminare tutte quelle sigarette che, tipicamente, si fumano per noia o per abitudine (pensate solo a quante volte uno si accende la sigaretta e non se ne rende neppure conto). Sono passato da 3 pacchetti a 10 gigarette al giorno immediatamente, poi 5, poi 2... poi ho finito l'ultimo pacchetto che avevo (aperto quasi 2 mesi prima) e mi son detto "poi le compro", ed invece non le ho piu' prese. Ho smesso di fumare quasi senza accorgermene, scegliendo gli aromi giusti e la giusta quantità di nicotina, che adesso sto quasi del tutto eliminando.
    Vorrei dare un modesto consiglio a chi si avvicina alla ecig e vorrebbe smettere di fumare (anche se il tutto è molto soggettivo): non fatelo di botto, calate gradualmente il consumo delle "vecchie" sigarette senza obbligarvi a smettere immediatamente. Per me è stato un successone e, vi garantisco, ogni giorno, prima della ecig, avevo i posacenere pieni e puzzolenti. Credo che non solo il fisico deve abituarsi ma anche la mente deve "capire" il cambiamento. Quando arriverete al punto che non vi preoccupate se avete o no il pacchetto di sigarette ma vi preoccupate se avete con voi la vostra ecig allora anche la mente sarà pronta ad abbandonare definitivamente le sigarette. Senza forzature o sofferenze. Non importa se ci va un mese o un anno (io ci ho messo quasi 2 anni), l'importante è ottenere il risultato. Credo sia inutile smettere di colpo e poi avere la testa nel pallone perchè si pensa solo a fumare una sigaretta, o peggio darsi gli orari per fumare la sigaretta; il cervello sempre li' sta... e alla fine si ritorna a fumare più di prima.
    Oggi posso definirmi libero dalle vecchie sigarette; mi da fastidio il fumo e anche se sento l'odore di sigaretta non mi viene alcuna voglia di riaccenderne una, soprattutto se penso a quello che poi lascia in bocca e nei polmoni. Beh, adesso metto a caricare una batteria che ho finito scrivendo qui.
    Ciao a tutti
    cIAO.Mi ha stupito nel tuo racconto che cio' che hai provato tu ho e sto' provando ancora io..
    mi chiedo ma allora e' una cosa comune passare dalla sigaretta al disprezzarne l'odore?
    e poi mi chiedo...non penso piu' se non ho siga ma devo avere con me la " nostra" esig....quindi "siamo guariti"?
    Io dopo due anni e due mesi ti dico che cambia la vita...in meglio...vista da come la vedo io!

  11. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da diegok Visualizza Messaggio
    Benvenuto.
    Cosa svapi di solito come liquidi e Hw?
    Molti tabaccosi, tipo CUBAN, Dark Vapur, 7 foglie, CAM Blend. Tutto FA e mi trovo bene. Per HW il MAXXI (che compre nel negozio di fianco a me) e batterie normalissime, ne ho un paio con regolatore di potenza ma le tengo sempre basse.
    Sui liquidi ci gioco parecchio, dato che li faccio io

    - - - Updated - - -

    Citazione Originariamente Scritto da RINGHIO Visualizza Messaggio
    cIAO.Mi ha stupito nel tuo racconto che cio' che hai provato tu ho e sto' provando ancora io..
    mi chiedo ma allora e' una cosa comune passare dalla sigaretta al disprezzarne l'odore?
    e poi mi chiedo...non penso piu' se non ho siga ma devo avere con me la " nostra" esig....quindi "siamo guariti"?
    Io dopo due anni e due mesi ti dico che cambia la vita...in meglio...vista da come la vedo io!
    Beh, io non la considero comunque una "malattia"... Come sostengo da sempre è solo e soltanto una questione di testa. Se si trova la giusta alternativa la sigaretta tradizionale la si abbandona. L'esig non è altro che un'alternativa alla sigaretta tradizionale, che soggettivamente puo' anche soddisfare di più. C'e' chi si trova bene con altri metodi per smettere di fumare ma, in quel caso, si deve essere molto convinti e determinati e, molte volte, ci si ricasca. Credo che l'esig sia una soluzione che accontenta fisico e mente soprattutto se, come ho fatto io, il "cambio" dall'una all'altra è graduale. Non bisogna avere fretta altrimenti si rischia che l'odore della vecchia sigaretta sia ancora percepito come uno stimolo a fumare, non a tenersi distante! Magari non cambia chissa' come la vita ma certamente ti libera da una schiavitu'. Per chi dice poi che ti liberi da una schiavitu' e te ne crei un'altra io rispondo che preferisco essere "schiavo" della esig (anche perchè mi diverto pure a fare liquidi e sperimentare aromi) che esserlo della sigaretta tradizionale. Poi quello che pensano gli altri non mi interessa, io adesso sto bene cosi' e non ho bisogno certo di approvazione da parte di alcuno, mi basta avere con me il mio "kit" con batterie, liquidi ecc e svapo in macchina, per strada, a casa... con estrema soddisfazione e senza rovinare me o chi mi sta intorno.

  12. Il seguente User ringrazia :


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