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Discussione: Ciao a tutti

  1. #1
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    Predefinito Ciao a tutti

    Salve a tutti, sono Michele ho 22 anni e sono di Verona. Ho ripreso in mano oggi la mia Puff per iniziare a svapare con la speranza di smettere di fumare, speriamo sia la volta buona

  2. #2
    mcant64
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    Benvenuto!
    SARA' LA VOLTA BUONA!!! (Urlato )

  3. #3
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    Benvenuto @Dalle cerca un buon liquido che ti piaccia e vedrai che le analogiche spariscono totalmente dalla tua mente...

  4. #4
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    Benvenuto..sicuramente,con un po' di pazienza,stavolta riuscirai

  5. #5
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    Grazie a tutti, ieri sera mi sono concesso qualche sigaretta classica, ma oggi proverò a non toccarne nemmeno una e per convincermi le ho lasciate a casa!

    Attualmente a casa ho un po di liquidi, la maggior parte tutti PUFF come:
    -Country riserva
    -Thè verde
    -Tabacco dolce
    -Crema caffè
    -Liquirizia (della Elit)
    Avete qualche marca ottima da consigliarmi? Non che queste non siano buoni, ma magari esiste di meglio e non ne sono a conoscenza

  6. #6
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    Benvenuto! A quanti mg di nicotina stai svapando? Perché secondo te hai problemi ad abbandonare l'analogica?
    Io non sono per niente esperta, anche io svapo da pochissimo, però (forse è solo fortuna iniziale) non ho per niente voglia di fumare sigarette. Certo ancora mi viene spontaneo dirmi 'ora me ne accendo una' oppure chiedermi dove sia il tabacco, ma è una specie di riflesso condizionato, poi mi ricordo della ecig, faccio un po' di tiri, e sono contenta e soddisfatta così!
    Te lo racconto perché credo che, se riuscissi a individuare cosa ti manca maggiormente del fumo, probabilmente si potrebbe trovare una soluzione!
    La scelta dei liquidi è troppo soggettiva per dare pareri, però nella sezione dedicata ad aromi, ricette&co ci sono recensioni di tantissimi aromi delle più svariate aziende, leggile per farti un'idea

  7. #7
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    Bè diciamo che è appunto il gesto di dire "ora me ne accendo una" che di per se manca! Per gli mg dipende, ne ho da 18 e da 8. Ora ho provato l'8 e devo dire che è troppo leggero, mentre con il 18 mi riesco a "saziare", forse in quantità fin troppo elevata ed infatti uso ora metà 18 e metà 8, che reputo al momento corretto

  8. #8
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    Ripeto, non sono esperta, però se fumavi molto probabilmente 8 mg di nicotina è poco, però la questione è molto soggettiva, quindi fai bene a fare delle prove. Potresti anche preparare/ comprare un liquido a concentrazione media e uno a concentrazione alta; così quando non ti senti sazio svapi quello più forte!
    Quando inizi a pensare di accenderti una siga, prendi l'ecig e svapa, se i dosaggi sono giusti, la voglia ti passerà! Ci vuole cmq forza di volontà, l'ecig non è una bacchetta magica però può aiutarci molto.
    Secondo me un altro fattore da non trascurare è la familiarità con l'oggetto, penso che all'inizio per noi sia importante farlo diventare un oggetto del quotidiano, come lo era la sigaretta. Penso che in questo modo pian piano il nostro cervello assocerà l'ecig al fumo, piuttosto che la sigaretta, a quel punto dovremmo essere a buon punto nella battaglia!

  9. #9
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    E' quello che sto facendo infatti, ne ho un paio a 18mg ed altri a 8mg Hai proprio ragione, ci vuole tanta forza di volontà

  10. #10
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    Potremmo aprire un topic di incoraggiamento per tutti i neovapers, così potremmo raccontarci come procede ecc. Non so se esiste già qualcosa del genere...qualcuno che è sul forum da più di noi può venirci in aiuto? Grazie!

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