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Discussione: Da oggi ci sono anch'io!

  1. #1
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    Predefinito Da oggi ci sono anch'io!

    Ciao a Tutti!

    Per dire il vero sono qui da oggi, ma sono diventata una "diversamente fumatrice" da Natale 2013.
    Qualcuna la fumo ancora ... ma al massimo una al giorno. Più passa il tempo e meno mi piace ma, prima di accenderla, la desidero tanto
    Forse la desidero perchè pippo a nicotina bassa (massimo 3 mg/ml) però non posso alzarla perchè ho la e-cig sempre in funzione come un ciuccio e non vorrei mai assumere più nicotina di prima (fumavo circa 15 sigarette al giorno a 0,8 mg di nicotina).

    Sono comunque contenta e tempo per migliorare ce n'è!!!

  2. #2
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    Benvenuta!
    Il rapporto tra nicotina contenuta nelle sigarette e quella contenuta nei liquidi delle ecig non è 1:1 nel senso che se svapi un liquido contenente 8mg/ml di nico, assumi meno nicotina rispetto agli 8 mg di una sigaretta.
    Detto questo, se vuoi eliminare anche quelle poche sigarette, potresti aumentare la nicotina ma a parte tutto complimenti per il tuo essere "diversamente fumatrice"!

  3. #3
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    Ciao, di solito chi abbassa troppo la nicotina si sente insoddisfatto e di conseguenza ciuccia di più. Fai qualche prova con calma, forse è utile anche tenere una e cig con nicotina più alta per i momenti di crisi ed alternarla al resto delel svapate a nico 3.
    Click VAPIT!

  4. #4
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    Non aver paura della nicotina, alzala. Quando abbandonerai le sigaretta allora la potrai abbassare

  5. #5
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    Ciao, benvenuta e buona pasqua. Per eliminare le analogiche devi alzare la nico e vedrai che magicamente diminuirà anche il consumo di liquido perché più appagata. Parti da un bel nove che te lo meriti tutto

  6. #6
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    Grazie a tutti per i consigli.
    Relativamente al minore assorbimento della nicotina svapata rispetto a quella fumata ho letto parecchi post, ma tutti iniziano o si concludono con la frase "non ci sono ancora studi certi...." quindi mi pare che alla fine su questa affermazione non si possa fare tanto conto.
    Sarà anche una questione di testa, ma se pippo con nicotina più alta di 4,5 (ho cominciato così) mi parte immediatamente il colpo di tosse la cui sparizione è stata una delle prime cose belle che ho notato con la e-cig!
    Adotterò il metodo indicatomi da Arancia: è un po' l'uovo di Colombo (a proposito: Buona Pasqua a tutti!) ma se uno non ci pensa non prova. Fra l'altro per me è facilissimo perchè ho sempre due e-cig con me perchè ho paura che una mi molli all'improvviso (mannaggia, sono proprio tossica!!).
    Comunque ieri, fatalità, non ho fumato nemmeno la mia sigaretta giornaliera! Eppure ero in mezzo ad un sacco di fumatori che ci davano dentro con le cicche e in più mi dicevano che "facevo tristezza". Secondo me è tutta invidia!!!

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Elina Visualizza Messaggio
    (...) Secondo me è tutta invidia!!!
    Puoi ben dirlo a voce alta!

    Al contrario di loro non puzzi di fumo e non sai di portacenere usato, la tua pelle migliora così come il fiato quando sali le scale: il tuo corpo ringrazia mentre i salami affumicati e sprezzanti del proprio corpo invidiano

    Benvenuta e buona Pasqua

    (la voglia di accendersi una sigaretta permane per un po' di tempo, poi - almeno nel mio caso ma non credo di essere l'unico - si prova uno schifo tale da non riuscirci più e le sigarette scompaiono anche dai ricordi...)

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Elina Visualizza Messaggio
    "facevo tristezza"
    Ma come...ho sempre pensato che co sti cosi in mano... facciamo ridere....(Principe Filippo docet) a parte gli scherzi da quando frequento questo forum mi son fatto anche un sacco di risate!
    Fragilità: La fragilità è un bene assoluto, vuol dire che c’è una ricettività maggiore, e questa ricettività dobbiamo assecondarla e farla maturare, farcela amica senza opporre resistenza, senza reagire con armi affilate. La fragilità è un dono dolcissimo, che rende umano l’uomo

    Mauro Corona

  9. #9
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    Benvenuta ! già sei fortunata che parti da un dosaggio cosi basso di nico,la maggior parte degli ex fumatori parte da dosaggio molto più alti,14/18 mg/ml

  10. #10
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    ciao
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