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Discussione: ciao a tutti

  1. #1
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    Ciao, mi chiamo Doriana, ho 43 anni e fumo da quando ne avevo 17. 10 giorni fà ho acquistato una ego-w, ma devo confessare che non sono riuscita ad abbandonare del tutto le analogiche, prima ne fumavo 1 pacchetto e mezzo al giorno, ora ne fumo 6 al giorno. Non riesco proprio a rinunciare alle analogiche dopo mangiato e dopo il caffè, cosa devo fare? Vi prego datemi consigli.

  2. #2
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    che liquidi usi? (nicotina)
    Uno stato in cui difendersi costa più della pena da cui ci si vorrebbe difendere non è civile.
    Che palle chi dà il benvenuto a tutti i costi


    Quello che sta nel cuore del sobrio è sulla lingua dell'ubriaco.(Plutarco)
    ci sedemmo dalla parte del torto poichè tutti gli altri posti erano occupati B.Brecht

  3. #3
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    si ho preso il liquido con nicotina 18mg

  4. #4
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    Ciao e benvenuta! Da 30 al gg a 6? Sai cosa devi fare? Esultare! sorridere e farti festa da sola, perchè hai già ottenuto un risultato fantastico! Qui è pieno di persone che come te hanno fatto lo stesso percorso, me compreso, e il consiglio comune è quello di non pensare alle 6 che ti mancano per arrivare a 0.. ma alle 24 che hai già tolto in soli 10 giorni! Quando apprezzerai il modo "nuovo" di svapare... vedrai che quelle 6 diventeranno 5...poi 4... poi... ce lo racconterai spero! Complimenti.

  5. Il seguente User ringrazia :


  6. #5
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    grazie per i complimenti iuc, hai ragione, ne ho tolte gia 24, è che io vedo sempre il bicchiere mezzo vuoto......

  7. #6
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    innanzitutto concordo con @iuc sulla soddisfazione che dovrest avere ;-)

    posso darti un piccolo consiglio furbesco per ingannare il tuo corpo

    prova a svapare tutto il giorno con nicotina più bassa, lasciati quella a 18 per dopo pranzo o dopo il caffè e poi ci dirai ;-)
    Uno stato in cui difendersi costa più della pena da cui ci si vorrebbe difendere non è civile.
    Che palle chi dà il benvenuto a tutti i costi


    Quello che sta nel cuore del sobrio è sulla lingua dell'ubriaco.(Plutarco)
    ci sedemmo dalla parte del torto poichè tutti gli altri posti erano occupati B.Brecht

  8. #7
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    buon consiglio, proverò ti farò sapere.

  9. #8
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    Ragazzi ci sono riuscita, sono esattamente 20 giorni, che non tocco una sigaretta analogica e devo dire che non me ne sono neanche accorta, le analogiche non mi mancano, però swapo molto di più.

  10. #9
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    bravissima ! :-)

  11. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da dolly Visualizza Messaggio
    Ragazzi ci sono riuscita, sono esattamente 20 giorni, che non tocco una sigaretta analogica e devo dire che non me ne sono neanche accorta, le analogiche non mi mancano, però swapo molto di più.
    Brava é la cosa migliore che hai potuto fare...se dovessi avere qualche crisi aumenta subito la nico come hanno consigliato di farlo a me, vedrai che passa quasi subito Ciauuu

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