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Discussione: salve a tutti

  1. #1
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    salve a tutti i presenti sono soll svapo da natale fumavo analogica ma non molto come 10 sigarette al giorno ora ne fumo 2 analigiche e tutto il giorno svapo penso un bel passo avanti?
    Ultima modifica di SOLL77; 18-03-2012 alle 15:59 Motivo: cosi

  2. #2
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  3. #3
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    Benvenuto! Si, un bel passo avanti, ma non ancora proprio "completo"... e buttale quelle 2 catramose al giorno sùùùù!!!! Se ce l'ho fatta io che ne fumavo 30x30 anni...

  4. #4
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    benvenuto .... mai dubitare di aver fatto un passo avanti..... @vaniglia18... mi sto rendendo conto che è quasi più dura abbandonare 30-40 bionde che 10, forse perchè gli effetti sulla salute sono meno evidenti, e psicologicamente, risulta per assurdo più duro abbandonarle ste 10 (che ti ammazzano lo stesso vero.... con più calma ma ti ammazzano).... faccio un attimo di terrorismo hehe

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da textina Visualizza Messaggio
    benvenuto .... mai dubitare di aver fatto un passo avanti..... @vaniglia18... mi sto rendendo conto che è quasi più dura abbandonare 30-40 bionde che 10, forse perchè gli effetti sulla salute sono meno evidenti, e psicologicamente, risulta per assurdo più duro abbandonarle ste 10 (che ti ammazzano lo stesso vero.... con più calma ma ti ammazzano).... faccio un attimo di terrorismo hehe
    è un risvolto che non avevo mai considerato essendo una 30x30 i livelli di dipendenza effettivamente sono diversi da persona a persona.
    Penso che il primo passo del "passo avanti" sia, per tutti i fumatori, prendere consapevolezza dei danni delle catramose (di cui un fumatore classico si solito se ne infischia), un pizzico di buona volontà, un buon hardware e liquidi gustosi a disposizione. Il primo mese che alternavo svapo ad analogiche mi sono accorta che cominciavano a non piacermi più e sentivo già i benefici della drastica riduzione, tanto che ho smesso, si può dire, con pochissima fatica. Gli ultimi giorni che ne fumavo a fatica 3 mi sono detta "ma perchè mi ostino a fumare ste 3 puzzose se mi fanno schifo???"
    Per questo mi è stato quasi ovvio rispondere così a SOLL

    Comunque SOLL, credo che si possa smettere completamente senza tante ansie e spontaneamente una volta trovato il proprio "equilibrio". Quando ti riappropri del gusto e dell'olfatto questo passaggio è ancora più facile semplicemente, arriverà il giorno (chi prima, chi dopo) in cui il gusto e l'odore delle analogiche ti farà abbastanza schifo

  6. #6
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    grazie ragazzi della vostra testimonianza infatti si vero anche se fumavo poco e ora sono a 2 sigarette mi sento ancora meglio anche perche ora cheò smesso di fare sport per la salute anche della mia schiena devo togliere anche quelle due,cmq il problema secondo me viene quando vado all'estero anche se mi porto il mio kit ci sono giornate che o la lontananza o il nervoso mi chiama la o le sigarette spero di tener durò più di questo nn posso fare ...cmq siete grandi a grazie delle vostre testimonianze....

  7. #7
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    grazie mille.....gentilissimo

  9. #9
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